Beberapa Gejala Pada Tubuh Kita Jika Berada Pada Kondisi Depresi

Hiruk pikuk kehidupan sehari-hari kerap membuat seseorang berada pada kondisi depresi. Selain kehilangan minat melakukan aktivitas dan rutinitas, seseorang yang berada pada kondisi tersebut juga dapat mengalami badan lemas.

Beberapa Gejala Pada Tubuh Kita Jika Berada Pada Kondisi Depresi

Faktanya depresi merupakan suatu kondisi kesehatan jiwa yang memengaruhi suasana hati. Kondisi ini dapat menyebabkan berbagai macam keluhan mulai dari perasaan sedih yang datang terus menerus hingga kehilangan minat untuk melakukan aktivitas.

Tidak hanya itu saja, depresi juga diketahui dapat menyebabkan keluhan-keluhan lain seperti perasaan hampa dan tidak dihargai oleh orang lain, kesulitan tidur, sulit berkomunikasi, sulit menyerap pelajaran, dan penurunan nafsu makan.

Meski depresi tergolong sebagai suatu gangguan kesehatan mental, kondisi ini ternyata juga dapat memengaruhi berbagai aspek kesehatan fisik dan kualitas hidup. Seperti beberapa gejala yang dapat dirasakan oleh orang yang mengalami depresi adalah kram, penurunan daya tahan tubuh, nyeri kepala dan nyeri perut.